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あぁああああ!!

2023.11.28(11:23) 2126

今日は暖かいけど外はすごい風、天気予報では自転車も倒れるほどの強風だと。
病院に行くのはやっぱり明日かなとか考えてて何度も天気予報画面を見てた。

今11時ちょっと過ぎ。朝食食べ終わって2時間弱。

うぉ~大変!

朝食前の血糖値が100以下の92だったのでいつも食前に打つ超速効型のインスリンは食べ終わってから打つつもりでいたのに
今気が付いた。
食後に天気予報気にしていてすっかり忘れていた。

やっちまったよぉ~
今更慌ててもどうにもならないが血糖値測定したら349。

インスリン打たないとこうなるのは分かっていたけど(過去に経験済み)怖いなぁ・・

低血糖の時は自覚症状で分かるのに高血糖の時は何も症状がないので分からない。

今日は凹んだままの1日になるわ。

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なるようになるさ?


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低血糖?熱中症?

2019.08.09(20:51) 1802

昨日は一日中血糖値が低めで安心して過ごせたけどそんな安心は長くは続かないもんで・・・

今日は朝の低血糖からどんどん上がって昼食前には300超え寸前の291。
夕食前には更に上がって400超え。生きた心地がしないわ。
けどこんなに高くても頭痛は治まりふらつきはなく低血糖の方がいかに怖いか。

ここまで上がったにはもちろん理由があるわけで

昨日の夜から今朝にかけて低血糖が続いてブドウ糖やクッキーを食べたし
おまけに今日も起床時57とまだ低くここでもまたブドウ糖とクッキーを。
ふらふら状態でなんとか朝食を済ませたがいつも朝も持効型インスリンのランタスを打つのだけどこれ以上低血糖が続くのは避けたいと思い今日は打たなかった。

その結果が300,400超え。当然と言えば当然で・・インスリン無しではどうにもならない体だ。

暑さマックスだからこの頭痛やふらつきはもしかして熱中症?とも思えるし
血糖値のせいなのか猛烈猛暑のせいなのか・・・いや、やっぱり低血糖のせいだったのね。

熱中症も低血糖も気を付けないとしっかり高齢者だから・・・


なるようになるさ?


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昨日は市の健康診断でした

2019.07.06(16:23) 1789

昨日はちょっと肌寒くもあったけど雨が降らなかったので自転車で行ってきました。
受付時間が午後1時から2時までと言うことなので昼食後すぐにバタバタと出かけました。
(本来は昼食は摂らず受診なのだけど糖尿病と言うことで血糖値インスリンの関係で食事をしても可)

普段なら食後ぼんやりテレビを見てたりしばらくぼ~~っとしてるのだけど
昨日はのんびりしてたら受付時間に間に合わない、で食後の片付け物も後回しにしてすぐに出て
自転車漕いで漕いで・・受付時間ギリギリに滑り込みセーフ。

で体重量ったり血圧計ったり・・してる内になんだかふらりふらり頭が揺れるようないや~な気分。
その内動悸も・・・これはもしかして低血糖
いつもバッグに入れてる測定器を取り出して測定したら案の定61の低血糖

食後すぐ体を動かす事がいかに血糖値を下げるか何度か経験済みなのに
普段はぼ~~としてて血糖値が下がらない下がらないとぼやいてる私。

低血糖だろうが心臓がどうにかなっていようが・・ここは市の保健センターで健康診断の会場。
お医者さんは何人も来ているからどうって事は無い。
慌てず騒がず?これもいつもバッグに入れているブドウ糖を取り出して口に入れ
しばらく動悸は続いたけど次の内科検診の順番が来るまでには収まってヤレヤレでした。

そして内科検診呼ばれて中に入ったらなんとまぁいつものかかりつけの先生で思わずあらまぁと声を上げたり・・
で話しは早い、さっき低血糖になってブドウ糖摂りましたと説明。先生も大丈夫大丈夫と言いたそうにニコニコ。

最近インスリンの打ち方を変えてしばしば低血糖になるので量を減らしたとこなんだけど
それでも食べてすぐ自転車で(そんなに遠いところではないので10分程度だと思うけど)走しったので
こんなことになったのね。

急いでいたので食事の量ももしかしたらいつもより少なかったのかなとか・・

検診結果は大体1ヶ月後くらいになるかな。
今回また身長が何ミリが縮んでるんじゃないかと思ったら去年より1ミリ伸びてた(笑)


なるようになるさ?


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あれから・・いつから?

2019.07.04(17:00) 1787

先日の定期検診から1週間経過で時効型インスリンのランタスをそれまでは就寝前4単位だったのを朝と夜の2回、2単位ずつの分け打ちにした。

初日、2日目は夜のランタスが少なくなったので朝はやはり高めの200越え。
朝が高いとその後の日中もなかなか思うように下がらず・・・

先生が様子見で1単位ずつ増やしてもいいと言ってたので早々に1単位ずつ増やした。
朝も夜も3単位、それまで1日4単位だったのを一挙に2単位増やしたことになり1日6単位。

ちょっとこれは事を急ぎすぎたか・・低血糖にちょくちょく見舞われる。
自業自得だけどどう考えても毎月通院しているのに未だに180,190どころか200超えが多々というのは納得いかない。

高齢者は高血糖のリスクより低血糖のリスクの方が危険だと言われているのももちろんわかっている。
だからのんびり構えていたけどのんびりにも限度があるよねぇ・・

でもやっぱり焦りすぎたのかも。

昨日も今日も低血糖、その前も・・・何度も低血糖になるのは危険だし何より低血糖時の怖さ。
このまま意識がなくなり復活しないのではないかという不安。

そんなことを低血糖のたびに思っているのに・・・

でも以前のように180、190、なんて事は無くなったのでランタス減量してみよう。
次回の検診時にはA1c下がってることを期待して急がず焦らず・・・


なるようになるさ?


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