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豆、で~~きたっ!

2018.04.26(12:05) 1726

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豆苗の再生栽培から元気のいいのをプランターに植えてどこまで行くかな?と
期待に胸膨らませ??

そして前記事の花が咲いたよ・・からの今日は豆発見
食べられるかな?

植えてから何日くらい経ったかなぁ?植えた日の記録がない・・私としたことが

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なるようになるさ?


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見て!見て!

2018.04.19(12:58) 1725

豆苗の再生栽培の中から元気のいいのを2つ3つプランターに植えてみた。
暖かくなってグングン育ち 花が咲くまでいけるかな?と期待半分
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さっき何気なく見てたら発見
咲いてたよ・・ってかまだ半開きだけど
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白い花が咲くと思ってたけどかわいい色・・・

もう一つのプランターの方はまだここまで大きくなってないけど
これもその内花が咲くかな
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おまけはルッコラ・・これも再生栽培
サラダ用に買ったルッコラの根っこの部分が割と元気そうだったので
根っからのケチ根性?でお試しお試しとばかりちっちゃなベビーリーフ用のプランターに植えてみた。
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1、2cmくらいの小さな小さな根っこの部分がこんなに育って花が咲いた。
種とれるかな



なるようになるさ?


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夏になったり冬になったり

2018.04.06(11:37) 70

日替わりでのこの気温差・・きついですね。

先日の検診で先月多めに取られた血の検査結果を貰ってきました。

総コレステロールが前回より増で181、
中性脂肪も増で52、
HDLは変化なし、欄外にLDL-C(計算値)として101。

この辺りは全て基準範囲に収まってるから
特に問題になる数値ではないんでしょうね。

私が一番気にしているのが腎機能 クレアチニン
前回0.68から0.72に増、尿酸もやや増で5.0
以前クレアチニンの数値を良くするためには?と質問した時あっさりと良くなりませんよと言われたなぁ・・・

基準値として0.50~1.00と書かれているからまぁ許容範囲と理解しているけど
何年か前の数値から見るとやっぱり年々ちょっとずつだけど数値が大きくなっている。
老化に伴うものかもしれないけど腎機能に付いては不安が付きまとう。

その他に気になった数値は家に帰ってからよくよく見て
気が付いたのだけどeGFRという数値が61。前回65。

基準値は90以上となってるけどこれは??

気になる気になる・・これも老化ゆえの数値?
クレアチニンはこれ以上増えないほうがよくて
eGFRは増えたほうがいい??

でもこの数値はよくなりませんよと言われたからどうしようもないのかな??

検査するのはいいけどその後の数値をみて悩むのは健康的ではないですねぇ
塩分とたんぱく質に気を付けるくらいかしら
あとは私の苦手な運動量を増やすこと
これが一番?

そうそう、忘れてた
この日の検査結果 A1c6.2。先月より下がってたけどこれまた毎度毎度だけど低血糖あり高血糖ありの乱高下の結果だから・・



なるようになるさ?


2018年04月
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