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真夏の暑さ

2018.06.30(10:27) 74

いきなり真夏がやって来ましたね。
6月最後の日、今朝も目が覚めた時から室温28℃、熱帯夜?
あ~暑くてなんにもしたくない💦
誰かご飯作ってくれないかなぁ・・

以前ならコンビニ弁当でもスーパーのお総菜でもなんでもよかったけど 今はそういうわけにもいかず

糖尿病だからと言って食べていけない物はないとは言え 何も考えず食べるわけにはいかないし・・・

最近テレビでは血糖値を上げるのは糖質だけ、脂肪もタンパク質も限度はあるでしょうが沢山食べてもかまわないって言ってるから1日くらい試してみようかと
思うけどその勇気は無い。

先日検診のとき先生にこの話をしたら「あれは健康な人の話ですから、○○さんはインスリン打ってるんだから糖質を制限したらダメですよ。」と

まぁそれくらいは言われなくてもわかってますよとは言わなかったけど

ほんとはインスリンを打たないで試してみるのはどうでしょうかと聞いてみたかったんだけど
今のところその勇気が無いから実験は無理ね😅

今回検診結果はA1c6.7とまたちょっと上昇。
でもまぁ・・・いいかっ💦

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今朝の新聞の広告欄

2018.06.28(14:39) 1731

どっちがどうとは言わないけどおもしろい
新聞の右ページと左ページに週刊誌の広告。
イメージ 1
              週刊新潮

イメージ 2
              週刊文春
本屋さんで立ち読みしてこなきゃ(笑)


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PC不調

2018.06.19(11:25) 1730

昨日だったか 更新プログラムインストールの指示が出てたので素直にインストールしたら
それ以来不調😨

電源入れ直しを何度かやってみたけど改善なし。
立ち上がるのは立ち上がるけどフォルダー開こうとクリックしたらフリーズ、
Ctrl+Alt+Delで終了させようとしてもなかなか終了しない。

電源ボタン長押しで何度も強制終了を繰り返したから更に不調度が高まったか・・・💦



セキュリティソフトが最新ではありませんと表示されるからそっちの更新もしなきゃいけないのに
「更新しますか」で「する」をクリックしても全然動かなくてまたそこでフリーズ。

もう~😣💦⤵️


2ヶ月くらい前一度バックアップ取ったけど最近のは取って無い💦
なんとかなるかな

またしばらくPCと格闘します😥

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眼鏡新調

2018.06.16(14:45) 1729

長いこと見えづらい眼鏡で我慢?してたけどどうにもこうにも不便で遂に新しくしました。

イメージ 1

手前が新しい眼鏡、比べてみるとけっこう派手な赤 まぁそんなに目立つとこでもないからいいか・・

安いフレームでもレンズ加工にあれこれ付けたらけっこうなお値段に💦

今回ブルーライトカットを付けてもらいました。
そのせいなのか、買い物に行くときいつも自転車で通る道なんだけど
両サイドの木や草むらに紫陽花の花が咲いてるかのように青い色が見えて思わずこんなとこに紫陽花?青い花あったっけ?と振り返ってみたり・・

今までそんな物は見えなかったから目の異変ではないだろうし
慣れるまで気になるわぁ

けど老眼の度数を上げたから文庫本も読みやすいこと😊

座りっぱなしはよくないんだけど小さい文字もくっきりはっきりで嬉しくて読書三昧📖📖📖

来週は傘マークも多いしますます読書週間だわ

なるようになるさ?


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久々の強烈低血糖

2018.06.10(20:59) 73

お昼ごはんの時 これだけ食べたら炭水化物摂り過ぎになるなぁと分かってはいたけどまぁいいかって食べて・・・2時間後案の定血糖値200超え💦
午後からは雨だし座りっぱなしで本読んでた。
だから夕食前も大して下がってはいないだろうと測定せずインスリン指示単位通り7単位打って食べ終わり

後片付けをして自分の部屋に戻ったら
どーっと汗が吹き出し立っていられないくらいクラクラ、このまま意識無くなるんじゃないかと・・・
ヘロヘロ状態でやっとの思いで測定したらなんと36。

手近にあるクッキーや飴、手当たり次第に口に入れモグモグゴックン。

さぁこの後が恐い・・・きっとまた200は軽く超えるだろうと思ってたけどそれから1時間後まだ69。
追加でクッキーもう1枚。

さすがにもう低血糖症状はなくこの記事書いてます。

寝る前にもう一度測定しなきゃ・・・




かなり怖かったです😱


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小中学生”カバン重すぎ”動画で訴え

2018.06.08(17:33) 1728

今朝テレビを点けたら まぁなんと重たそうな・・・
カバンに部活の道具にその他いっぱい持っての通学スタイルが映ってた。

何をそんなに持って行かなきゃいけないの?と見てたら
教科書など学校に置いて帰るのは禁止だそうで
毎日どっさりの教材や部活の道具など持って行き持ち帰り・・
大変な労力ですねぇ

昔も教材を置いて帰ると言う事は無かったけど
そもそもこんなにたくさんの教材ではなかったし・・


わが家の近くにも中学校はあるけどそんな大荷物持ってるかな?
何処の中学校の話しかしら?

おや?あらまぁ 懐かしや(^^)
広島市牛田中学校って言ってるではないですか
わたくし、はるか昔の卒業生でございます。
第一回卒業生ですよ。

今の子たちこんなことになってるんですねぇ・・・

牛田中学校って山の上と言うか中腹と言うか結構坂道登っていくんですよね。
カバンが無くてもこの坂道を上り下りするだけで夏はもう暑くてヘトヘト、冬は寒くて嫌だったわぁ

第一回卒業生だけど中学1年生入学したのは幟町中学校。
ここから分校と言う形で牛田中学校が出来たのが2年生になってからだったかなぁ。

何しろ団塊世代で1クラス50人近かったし1学年のクラス数も私はH組 そのうしろがまだあったかどうかはっきり覚えてないけど

そんな大人数だから牛田中学校が出来て分かれたのだけど
幟町中学校に通ってた時は牛田からバス通学。

ボンネットのバスもまだまだ健在で車掌さんが閉めきれないバスの扉のところにしがみついてた。そんな時代でした。

時代は変わり 今や中学生でも置き勉認めてと動画で訴え・・そんなの当たり前の事なんでしょうね。
この動画は市のコンテストで優勝したとか。YouTubeにもアップされてるらしい

懐かしい広島の話題で若かりし頃を思い出し タイムマシーンに乗って56、7年前にワ~~プ


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朝からドキッと(O.O;)(oo;)

2018.06.07(14:33) 72

今日の朝刊に目のチェック、緑内障による視野欠損があるかどうかを自分でチェックできる絵が出てたのを見た方いらっしゃいますか?

私も常々糖尿病だし目は気になってるので早速試してみました。



真ん中の赤い丸印を見たまま新聞紙をぐるりと回転させながら回りに描かれてる4つの小さな動物の絵がちゃんと見えるかどうか・・・

見えない動物があるかどうかというもので

片目ずつ、まずは右目から。
右目で真ん中の赤い丸印をじっと見つめ
回転させようとしたけど回転させる前にすでに一つ見えない。

( ; ゚Д゚)えーー最初から一つ見えない、見えないよ~

ドキッ❗どうしよう
すぐに眼科に行かねば・・・

左目でも試しに見てみよう
見えないのはせめて右目だけであってほしい🙏

ところが左目も同じく一つ見えない

これはもう決定的だ、眼圧は正常でも緑内障になる人はいると言われてるし ついに合併症の症状が出てしまった


血の気が引く思いでした。

はい、で・し・た。の過去形です。

そのチェックするための絵の下の説明文をよく読むと
ここに描かれてる動物の一つが見えないのは

すべての人にある正常の暗点で「マリオット盲点」と言うものだそうで

異常ではありませんと書かれてました。

いゃあ~朝からほんとにドキッとした出来事でした。




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