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ご心配おかけしました

2022.11.30(10:17) 2058

昨日の熱も今朝は平熱に戻ったようで頭痛も治まりました。
朝食もちゃんと食べられてホッとしてます。
このまま何事も起きませんように🙏
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なるようになるさ?


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ちょっと大変かも

2022.11.29(20:52) 2057

絶不調だった午前中、
その後食べられるようになったけどどうも段々頭痛が。
高血糖のせいかも。でも念の為検温したら38.0℃。
これはまずい。いやだなぁ・・・

なるようになるさ?


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絶不調の今朝(文章長いです)

2022.11.29(16:08) 2056

今朝の体調、熱36.3℃普通。朝食前の血糖値117。これも特に高くも低くもなく高齢者の朝の血糖値としてはいいんじゃないかと。
ただ 起きたとき体中が痛くていつも以上にバンテリン塗ってやっと起き上がった。
昨日自転車を玄関の中に入れるため重いのを持ち上げたことによる痛みかも。
そんな11月29日の朝
人生終わりかと思った出来事。

朝食前のインスリンいつも通り打ったのにどうしたことか食欲不振。😵‍💫
いつもなら食欲ないなぁって思っても1口食べ始めたら食べられるのに・・
今日はそのあとの2口3口が続かない。
これはもう末期的症状だ。この私が食欲不振だなんて・・
最初に食べた1口を全部吐いてしまった。
のでその後大変な事に。

低血糖症状MAXで意識失くしそう。
ふらつきながら市販のブドウ糖(1個3g)を時間ずらしながら10個口に入れた。けど
最初の2つはすぐに吐いてしまったので結局8個。
これだけブドウ糖摂っでも血糖値上がらず
だけどもう甘い物は口に入れたくない。
胸焼けしそう
2,3度これで人生終わるのかもと思うほどの状態になった。

が、
11:30頃からやっと食べられそうになったので
少しずつパンを食べてなんとか復活。

その後12:30血糖値202。かなりの高血糖だけど人生終わらなくてよかった。
更にそれから1時間ほど経過の13:44血糖値271。
これはちょっとどころじゃない上がり方だ。

そんな高血糖でも昼食前のインスリン打つのが怖くて
また1口で食べられなくなったら怖いのでインスリン打つ前に少し食べてみてそのまま食べられるのを確認してから打った。
もう3時半、どうやら大丈夫そうだわ。

明日はいい日になりますように



なるようになるさ?


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重い、アシスト自転車

2022.11.28(11:30) 2055

先週買った24インチの自転車、前のより一回り小さいのに車体の重量は3kgほど重い。
屋根付きの駐車場ではないので雨降りの日は玄関の中に入れてる。
(買った翌日は早速雨)
玄関に入れるには段差もあるのでここを持ち上げるのが大変。
前のは26インチで22kg、新しいのは24インチで25kg。
3kgの差、重いのなんの・・
自転車を持ち上げることで筋トレになるかと言うとNOだわね。
肩から二の腕にかけて痛いだけ。
ただでさえあちこち痛くてバン◯リン塗りたくってるのに
やっぱりしっかり下調べして買うべきだった。一回り小さいのにこんなに重いとはね・・・

外置きでも自転車にカバーを掛ければ?
いやいや、風の強い日は煽られて自転車倒れるよねぇ
なんとか雨に濡れない工夫をしないと・・

なるようになるさ?


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ついに買い替えた

2022.11.25(21:05) 2054

スマホじゃなくて自転車。
6年前 娘たちから母の日のプレゼントで電動アシスト自転車をもらった。
その自転車がもうバッテリーかなり劣化してるようで
フル充電してもすぐに空になるようになった。
ブレーキコードもコーティング?がボロボロ剥がれ落ちてむき出しで哀れな姿に。

それでもブレーキがきかないわけじゃないしバッテリーもいつものスーパーに買い物に行くくらいならこまめに充電すればまだ使えるんだけど

今日はちょっと遠いホームセンターへ行きましょうとバッテリーランプ確認したら2つ点いてた。
大丈夫かな・・ちょっときびしいかなと思いながら出かけたら
半分も行かない内にバッテリー切れ
諦めて戻ろうかと思ったけど明日は雨の予報だし今日行っておきたかったので電動アシスト無しで走ったら
まぁ重いこと重いこと。これじゃ帰りはエラいことになりそうだ・・・

行き先はホームセンター、着いたら真っ先に自転車売り場へ直行。
ぐるっと見てまわり「これください」って購入。

高い買い物なのに吟味も何もなく同じメーカーだしまぁこれでいいだろうってずいぶん無計画な買い方をした。
ここで買わなきゃ帰れないかも・・そんなことはないだろうに切羽詰まった感で・・・

会計済ませてる間に担当の人が初期点検?タイヤの空気を入れたりブレーキ見たり
色々チェックしてくれてたのでこれで乗って帰れると安心して乗ったら

少し走ってるとどうもサドルがまっすぐ前を向いてなかったようで座り心地の悪さを感じた。
家に帰り着いてよく見るとなんでこんなに曲がったまま引き渡したんだ?ってくらい曲がってる。

受け取った私もちゃんと確認してなかったのがいけないんだけど まさかね こんなことある?
サドルの向き

しかし買ってすぐにはバッテリー空っぽだからお店で少しの間充電してもらって
まぁ変速付きだしなんとかなるだろうと乗って帰ったのだけど疲れたぁ・・・

スマホもある日突然動かなくなる前に買い替えなきゃと思ってるんだけど
いつになることやら


なるようになるさ?


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朝から雑巾がけ?

2022.11.20(13:01) 2053

今日は朝から大ドジで朝食前に一仕事。


いつも通りコーヒーメーカーに水を入れコーヒーの粉をセットして電源オン。

いや、これがいつも通りじゃなかったのね。

どうしたことか今朝はサーバーを置かず電源ONにしてしまってたの。


キッチンの方でトースト、サラダ、目玉焼きを準備してさぁ出来たっと

テーブルの方へ持って行ったら えぇっ!なんでぇ???


テーブルの上も下もちょっとしたコーヒーの池。


ちょっとの早起きがもたらした結果か?

 

朝から雑巾何枚使ったか・・トホホだわ


せっかく少し早く起きたというのに床一面のコーヒーの後始末に

3040分軽くかかってしまってなんのことはない

結局いつも通りの時間の朝食となり買い物に出る気にもならず

このドジの後遺症でどよ~~んとしたまま一日が終わった。


ちなみに毎日変わらない朝食メニュー

    いつもの朝食

ライ麦パン、ロースハム1枚、低脂肪牛乳、目玉焼き、サラダ(レタスきゅうりトマトブロッコリー)、ごまドレッシング。

真ん中はグレープフルーツ玄米黒酢、これがブルーベリー玄米黒酢の日もあるけど

毎日いや1年365日 ずっと前からだから2年3年もっと前からかも・・・

朝は変わることなくこのワンセット。

下手に変化をもたらして違うものにしたら血糖値にどう影響がでるか分からないので

安定のこの朝食セットがこれからもずっと続くと思う。



なるようになるさ?


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おっ!おんなじだ

2022.11.05(16:40) 2052

だから何?って話しだけど
今朝テレビを見てたらハワイに移住した方の様子を映してた。
遅い朝食取りながら何気なく見てたら
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あれ?ウチのとおんなじかも、食器棚から出して見たらやっぱりおんなじだよね。

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テレビの画面に我が家の小物やら普段使ってるものと同じ物が映し出されるとなんかうれしい?うれしいとはちょっと違うか・・・
記念にテレビ画面を写しておいた(笑)

なるようになるさ?


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